Acne e rughe alla mia età?

La pubertà  porta a  periodi di acne. Ma nel momento in cui si invecchia e l' acne va ad associarsi alle rughe il problema diventa maggiore.

Inizialmente, fare fronte all' acne ed alle rughe può sembrare come un'estetica inestricabile. Asciugate la vostra pelle con prodotti anti acne che contengono il perossido di benzolo e l'acido salicilico e peggiorate le vostre rughe? O, spalmate prodotti per lisciare le rughe, ma peggiorate i  brufoli che aumentano a causa  della sensibilità supplementare ad un nuovo prodotto? Esiste un senso più astuto trattare l' acne e le rughe. 

 Interpretare l' acne 

Mentre ci si occupa di acne e  rughe,è bene designare l' acne come bersaglio primario perché l' acne è una malattia autoimmune. Avere una malattia autoimmune significa che i vostri pensieri, emozioni e/o ambiente stanno interessandolo in un senso avverso e richiedono l'attenzione immediata. Quindi, l' acne può rivelare che dovete rilassarvi di più, cambia le vostre abitudini alimentari, migliorare il vostro dialogo tra persone. I brufoli arrivano per segnalare su alcune attività sgradevoli nel vostro corpo e nella vostra  vita. Una volta che ottenete le risposte potete agire al fine di aumentare  la vostra salute ed eliminare l' acne. L' acne è solitamente un problemi sanitario nascosto con cause varie  e trascurate. Di seguito è presente un campione delle domande che dovreste chiedervi quando  ci si occupa dell' acne in moda da poter eliminare il problema brufoli. Siete: Normali? Circa 70% del vostro sistema immunitario è situato in vostri intestini. Se questa zona è “ a disagio”, le vostre difese immunitarie sono giù. Così, anziché   il vostro corpo  , sceglie di eliminare le sostanze tossiche attraverso la pelle. Questo    può causare un'infezione che si presenta come acne. La tensione riduce similarmente il vigore del sistema immunitario. Prendere alcune respirazioni profonde durante il giorno per calmare il vostro corpo. Fare una passeggiata lunga all'aria fresca per rilassarvi. Cibo ? I casi di acne sono stati migliorati con gli alimenti di consumo che contengono lo zinco, gli acidi grassi essenziali, la vitamina A e una miriade di altre sostanze nutrienti. Tutte queste sostanze nutrienti vitali sono disponibili in verdure, frutta ed olio di oliva verdi frondosi. Non risolvere i problemi personali genera il conflitto e tensione  nel corpo L'esercizio fisico riduce lo sforzo e le elasticità .L'attività fisica inoltre mantiene i vostri muscoli e gli intestini forti, ciò  mantiene incoraggia la regolarità. Usare  una federa sporca aggrava uno stato dell' acne. la vostra fronte secerne naturalmente  oli durante la notte. Questi oli sono appiccicosi.   acne associata a eccessivi peli facciali e periodi caratterizzati da alterazioni hanno potuto indicare un disordine dell'androgeno o altri squilibri ormonali alla base. Il vostro medico può fornire  una serie di prove endocrine per accertare che i  vostri livelli di ormoni siano regolari. Ricardo Azziz, M.D, che lavora nel reparto dell'ostetricia e  direttore del centro per i disordini Androgeno-Relativi al centro medico del Cedro-Sinai, valuta che l'80 per cento delle donne con  eccessivi livelli di androgeni soffrono di un disordine endocrino denominato sindrome polycystic dell'ovaia (PCOS). Il Dott. Azziz aggiunge che le donne con PCOS spesso hanno resistenza di insulina e sono a rischio  per sviluppare il tipo il diabete di II, ipertensione e malattie di cuore. 

Una volta che l' acne è sotto controllo potete passare a eliminare le rughe. La salute è l'integrità e  bellezza . Non comprerete mai la salute . È una mente, un corpo, uno spirito e un sistema di appoggio ambientale che raccoglie la salute .

La formazione di una crema possiede cinque ingredienti di base  anti-nvecchiamento . 1. L'olio o il moisturizer 2. I preservativi per mantenere la crema dal guastare. 3. Un profumo o un sapore 4. Un colore 5. L'ingrediente attivo. Soltanto uno di questi componenti è essenziale, l'olio. Il preservativo è soltanto necessario mantenere la crema utilizzabile. La vostra fronte non ha bisogno della conservazione perché la pelle è viva.  I ricercatori S. Jay Olshansky, Leonard Hayflick e Bruce A. Carnes commentano senza mezzi termini le buffonerie delle aziende cosmetiche .

Se volete sembrare giovane ed in buona salute, dovete pensare  giovani.  Iniziare cambiando il vostro pensiero. Sviluppare il vostro proprio modello della gioventù, Consumare degli alimenti nutrienti. Uno studio   dell'istituto universitario americano di nutrizione ha provato che  mangiare varie frutta e verdure ed usare l'olio di oliva giornaliero potrebbero aiutare per mantenere le rughe assenti. I ricercatori hanno trovato che gente che  ha una dieta in legumi verdi, i fagioli, l'olio di oliva,  mentre evitava il burro, carne rossa e golosità zuccherate, più di meno sono stati predisposti all'insorgenza di rughe.

I ricercatori ritengono che le vitamine antiossidanti, quale A, C ed E, che sono trovate in frutta ed in verdure, possano contribuire a proteggere la pelle da danno ambientale.