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Come eliminare la cellulite , consigli
Le cause della cellulite sono multiple, se nel suo caso si deve in larga misura all'alimentazione si richiede cambiare la dieta con una dieta atossica.
Questa dieta include tisane, succhi di frutta fatti a casa, verdure ed ortaggi ed elimina le bibite alcoliche e gasate, succhi di frutta artificiali, caffè, condimenti piccanti e prodotti in conserve che contengono additivi chimici e sodio . Ugualmente, deve evitarsi il consumo di pane bianco, frutti di mare e pesci con molto grasso; burro ed il formaggio.
La cellulite appare quando le cellule adipose che si incaricano di immagazzinare il grasso crescono in maniera anormale, ostruiscono la circolazione sanguinea, ostacola l'ossigenazione dei tessuti e l'eliminazione di tossine.  Â
È importante osservare che la cellulite colpisce solo la donna: l'uomo può essere molto obeso, ma mai con cellulite.
Questo induce a pensare che sia relazionata con gli ormoni femminili come il progesterone, che potenzia l'accumulazione di grasso, e gli estrogeni, che aumentano la ritenzione di liquidi. Per questa ragione, appare o aumenta significativamente nella pubertà , gravidanza e nella menopausa. Â
Le aree dove solitamente appare la cellulite sono le ginocchia, gambe, caviglie, all'interno delle braccia, vita, anca, natiche, collo e nuca.
Le sue cause sono diverse tra i quali possiamo menzionare:
* Fattore ereditario.
* Deficienze negli organi che purificano il sangue, reni e polmoni)
* Deficienze nella nutrizione
* Problemi circolatori
* Problemi relazionati al sistema endocrino
* Ansia
* Depressione
Se si identifica che la cellulite è causata dall'alimentazione, è necessario adottare una dieta basata nella selezione di alimenti che producono la minore quantità di tossine possibili.
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