Pelle secca in estate: l'uso della crema idratante

In estate è comune mettere da parte la nostra crema idratante per il corpo, perché si presume che le creme solari  siano anche loro creme idratanti per la nostra pelle. Tuttavia, una maggiore esposizione al sole causa alla pelle sensibilità e maggiore secchezza.
La protezione solare non sostituisce la crema idratante, ma, piuttosto, quest'ultima si dovrebbe applicare dopo la doccia una o due volte al giorno in tutto il corpo, per evitare lesioni nella pelle con secchezza maggiore provocata dal sole.
Inoltre, non dimenticare di bere quantità sufficiente di liquidi e mangiare molta frutta e verdura, in quanto ricca di acqua e cibi antiossidanti che favoriscono l'idratazione della pelle.
Ricordate che tagli e lesioni nella pelle secca, particolarmente in spiaggia possono essere vicolo di infezioni , quindi, meglio prevenire secchezza e prendersi cura della nostra pelle, il principale ostacolo per difendere il corpo umano.