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Sovrappeso ed Obesita': trattamenti e cure!    I chili superflui costituiscono una vera minaccia per la salute: il sovraccarico ponderale è direttamente responsabile di problemi cardiovascolari, articolari, metabolici.
Il soprappeso e l' Obesita' non smettono di aumentare nella popolazione. Questa evoluzione è una vera minaccia per la salute di tutti.
Sovrappeso: come valutarlo?
Come Stabilitr se si è in sovrappeso o che si supera il limite dell' Obesita'? Gli scienziati hanno definito un metodo bel preciso : l'indice di massa corporea. Questo è basato su un calcolo semplice: il peso in chili divisi dall'altezza in metri elevata al quadrato.
Se la cifra si trova tra 20 e 25, ci si trova nell'intervallo di peso ideale rispetto all'altezza ; Se la cifra ottenuta è superiore a 25, si considera che la persona è in sovrappeso: si tratta di un limite al di là della quale i rischi per la salute aumentano ; Al di là di 30, si parla di Obesita': i chili di troppo causerebbero un rischio per la salute molto importante.
Tutte le fasce di età sono soggette da questa progressione del soprappeso e dell' Obesita'. Nel dettaglio, l' Obesita' è più frequente nelle donne tra 15 e 45 anni. Poi la situazione si inverte per raggiungere la parità a partire da 65 anni. Da notare che un uomo su due ed una donna su quattro è in soprappeso dopo 45 anni. Tutte le categorie sociali e professionale sono esposte a questo problema. Certe professioni in particolare: gli artigiani, gli agricoltori, gli operai ed i pensionati. Un problema che pesa sulla salute
L'eccesso di peso non è unicamente un problema estetico! Le minacce per la salute sono oggi molto conosciute. La principale conseguenza dell' Obesita' è un aumento dei problemi cardiovascolari (ipertensione) che diminuisco molto la speranza di vita. Questo eccesso di peso porta anche a numerose malattie: diabete di tipo 2, aumento del colesterolo. Un sovrappeso eccessivo alza il rischio di cancro, di tumore dell'esofago, del colon, del retto, del fegato, del pancreas e dei reni,. Senza contare l'azione meccanica dei chili in troppo che provocano un consumo prematuro delle articolazioni e all'origine di artrosi .
Chili di troppo?
Fermare la progressione del soprappeso è imperativo!. Se avete un IMC superiore a 25, è essenziale di consultare il vostro medico. Egli saprà valutare la vostra situazione e soprattutto trovare con voi una cura adattata. Perché non è mai troppo tardi per reagire e dimagrire. Una perdita di peso, anche moderato, diminuisce molto i rischi che minacciano la vostra salute. La guerra contro l' Obesita' è una battaglia che ciascuno deve condurre quotidianamente, e la vittoria è a portata di mano!
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